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Notre tout 1er interclub! Le bras de frappe est plié main ouverte au niveau de l’épaule, paume vers l’avant l’autre bras plié, au niveau de la hanche du même côté, main ouverte, paume vers le haut. Deung Jou mok Eulgoul Ap Tchigui: Bras de blocage fléchi, main ouverte, paume face au cou. Frappe réalisée avec le tranchant de la main ouverte. Effectuer une rotation de la main en fin de mouvement légèrement descendant.

Nom: poomse 4 taekwondo
Format: Fichier D’archive
Système d’exploitation: Windows, Mac, Android, iOS
Licence: Usage Personnel Seulement
Taille: 69.8 MBytes

Deung Jou mok Eulgoul Ap Tchigui: Notre tout 1er interclub! Effectuer une rotation de la main en fin de mouvement légèrement descendant. Jebipoum Sonnal Mok Tchigui: Frappe en « piqué » bras tendu réalisé avec les extrémités des doigts au niveau du plexus, l’autre bras exécute un blocage descendant en écrasement au niveau du plexus Réaliser une rotation des mains en fin taekwojdo mouvement.

poomse 4 taekwondo

Notre tout 1er interclub! La jambe de frappe est pliée, le genou situé au niveau de la ceinture pied fléchis et orteil en taskwondo.

Pyon Sonn Keut Séo Jileugui: Bras de blocage fléchi, main ouverte, taekwonfo face au cou. Le bras de frappe est plié main ouverte au niveau de l’épaule, paume vers l’avant l’autre bras plié, au niveau de la hanche du même côté, main ouverte, paume vers le haut.

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Pendant le coup de pied les bras se positionnent naturellement devant la poitrine position de combat.

POOMSE TAEGUEUG SA JANG (N°4) | assamtaekwondo

L’autre bras monte vers le haut de la tête, blocage avec tranchant de la main. Effectuer une rotation de la main en fin de mouvement légèrement descendant. Des médailles de toutes les couleurs!!!

Deung Jou mok Eulgoul Ap Tchigui: Seul sont décrites ci-dessous les techniques nouvelles non utilisées dans le précédent Poomsé. Blocage réalisé avec le tranchant de la main ouverte.

L’autre bras légèrement fléchis en arrière main ouverte paume vers l’arrière. Frappe de percution direct, réalisée avec le revers du poing vers l’avant dans l’axe du corps. Blocage vers l’extérieur de l’avant-bras, dans l’axe du corps Réaliser une rotation des poignets en fin de mouvement.

poomse 4 taekwondo

Le bras de blocage est plié poing fermé, paume vers l’épaule opposél’autre bras est fléchis au niveau plexus, poing fermé paume face au sol. Jebipoum Sonnal Mok Tchigui: Le bras de frappe plié à l’horizontal coude levé au niveau du plexus, poing fermé paume face au sol l’autre bras plié vers l’avant, poing fermé paume face au sol. La jambe d’appui est tourné vers l’extérieur pied à plat, le bassin dans l’axe du corps.

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Dans le cadre de Sa Jang, la technique est réalisée au départ de la position précédent. Une belle année qui se termine.

Poomse – Taekwondo 38 Eybens

Frappe en « piqué » bras tendu réalisé avec les extrémités des doigts au niveau du plexus, l’autre bras exécute un blocage descendant en écrasement au niveau du plexus Réaliser une rotation des mains en poomse de mouvement. Pour une réalisation de la technique isolée, l’arment est identique à  » Montong Jileugui  » avec les mains ouvertes.

L’autre bras se positionne simultanément au niveau du plexus en protection Réaliser une rotation des mains poome fin de mouvement. Frappe réalisée avec le tranchant de la main ouverte.